无花果的营养价值有哪些-博冠体育app下载安装手机版

本文摘要：无花果，由于树叶薄大浓绿，所开的花上却较小，常常被枝叶掩饰，经常是果子遮住时，花上已开裂，所以叫它不花而实的无花果。

无花果，由于树叶薄大浓绿，所开的花上却较小，常常被枝叶掩饰，经常是果子遮住时，花上已开裂，所以叫它不花而实的无花果。无花果营养非常丰富全面，所含多种氨基酸、蛋白酶，具备很好的食疗功效。

不仅可以防癌抗癌，还能起着增加脂肪、美容驻颜，减少血压，增进食欲的良好效果。　　无花果的功效与起到　　1、润肠通便　　常常咳嗽的人，十分伤痛，经常是去找将近原因，而又难以启齿，这时候，不要生气，可以试着不吃一些无花果，你不会察觉自己的咳嗽毛病消失了。无花果可以增进人们的食欲，强化消化吸收功能，不含的多种酯类物质，对于润肠通便效果十分好。

　　2、防治高血压　　别看无花果只是一种普通的水果，它却不具减少血压的神秘功效，高血压病人常常食用无花果，不会在短时间内超过降血压的目的。这是因为无花果中道出水解酶、脂肪酶，都不具分解成血脂与减少血脂的起到，血管壁上减少脂肪的沉积，从而超过防治心血管疾病的功效。　　3、消炎消肿　　如果你的咽喉部位讲话，深感肿痛吐血，可以必要食用无花果，这样，可以让炎症渐渐消失，从而让病症渐渐变轻。

　　4、合适食用　　无花果没有软得核，果肉甜软，因此合适儿童老人食用。而且老人儿童常常食用无花果，对身体是相当大的保健作用的。

　　无花果所含非常丰富的营养　　1、无花果所含苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能协助人体对食物的消化，增进食欲，又因其所含多种脂类，故具备润肠通便的效果；　　2、无花果含有的脂肪酶、水解酶等有减少血脂和分解成血脂的功能，可增加脂肪在血管内的沉积，进而起着降血压、防治冠心病的起到；　　3、未成熟浆果的乳浆中所含补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟期浆果的果汁中可萃取一种芳香物质苯甲醛，二者都具备防癌抗癌、强化机体抗病能力的起到，可以防治多种癌症的再次发生，减缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促成其发育，并对长时间细胞会产生毒害；　　4、孕妇宜经常不吃适度的无花果。因为无花果不仅有非常丰富的营养成分，还需要化疗痔疮及通乳。中国医学在长年的临床实践中总结无花果的性质祥和，味甘，需要健胃，清肠，消肿止痛。

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